Home » Snacks » Brændte mandler

Brændte mandler

By , 23. december 2013, In Snacks
braendtemandler

Op mod jul fyldes gader og stræder med duften af brændte mandler. En duft, som kan sætte en hver slikmund på prøve.

Heldigvis er der råd for det – og det bedste af det hele er, at det blot kræver to ingredienser og tager ti minutter at lave.

Ingredienser (1 portion, 10 minutters tilberedningstid)

Af Erika Andersen

Fremgangsmåde:

  • Tænd ovnen på 200 grader
  • Fordel 100 gram mandler på en bageplade (med bagepapir på) og drys Bodylab Strø  ud over
  • Sæt mandlerne ind i ovnen og bag dem 5-7 minutter. Hold et vågent øje med dem og rør gerne en gang i mellem i blandingen
  • Pludselig går det stærk. Så snart alt bodylab støet er smeltet, tages pladen ud af ovnen og mandlerne røres godt sammen med det smeltede sødestof, så de alle bliver ligeligt betrukket. Drys eventuelt med et tyndt lagt kanel, som et anderledes, men lækkert touch til afslutning.
Næringsindhold
per portion
per 100 gram
Kalorier  
527  
 
Protein  
20,5  
 
Kulhydrater  
29,5  
 
Fedt  
39,1  
 

Kommentarer

kommentarer

Related Posts

citronfromage

Instant (protein)citronfromage

In Desserter On 8. april 2015
laksesteak med citronsovs

Laksesteak med citronsovs og stegt spidskål

In Aftensmad On 1. april 2015
lemoncheesecake

Lemoncheesecake (mælk- og laktosefri)

In Desserter, Low-carb On 29. marts 2015