Glæd dig til en kombination af nødder, kokos og de velsmagende (og ekstremt sunde) goji-bær.
Baren udmærker sig ved sit knasende bid og sin balancerede smag af kokos. Den kan nydes efter træning, men så sandelig også som sund snack – eventuelt sammen med en kop klassisk thé, eksempelvis Russian Earl Grey.
Ingredienser (10 barer, 60 minutters tilberedningstid)
- 200 gram Bodylab Whey 100, Caribbean Chocolate-smag
- 100 gram havregryn
- 50 gram honning
- 25 gram goji-bær
- 100 gram hasselnødder
- 25 gram sukkerfri Kakao (efter behov)
- 100 gram bananmos (en most banan)
- 0,8 dl vand (afhænger af bananernes fugtindhold)
Af Rasmus Alenkær
