Dette er den helt simple og klassiske proteinbar: Helt uden dikkedarer og 100% old school.
Hvis man spiser mange barer, og det er vi jo nogle, der gør, så er dette her helt sikkert en version, man ikke bliver træt af.
Smagen af god kakao (uden sukker) og hasselnødder blander sig på den helt rigtige måde i denne bar. Og da Choko Whey fra Bodylab er sødet i forvejen, behøver man faktisk ikke at putte specielt meget sirup (eller andet sødestof) i. Man kan faktisk helt undlade det, men det sætter da prikken over i´et.
Man kan også lave den med Crispy Cookie eller Crispy Choko fra Bodylab.
Ingredienser (10 barer, 60 minutters tilberedningstid)
- 200 gram Bodylab Whey 100 med chokolade smag
- 100 gram havregryn
- 30 gram ahorn sirup
- 50 gram peanutbutter
- 100 gram hasselnødder
- 25 gram sukkerfri Kakao (efter behov)
- 1,5 dl vand
Af Rasmus Alenkær
