Power Sommer smoothie
Denne smoothie er nem at lave, hvis bare man har en blender. Den er så frisk og sommerlig, at den virker helt syndig! Smoothien er kalorielet og fyldt… Read More »
Choko-banan vafler
Denne opskrift er inspireret af søsterversionen, hvor der bruges græskar i stedet for banan.På trods af hvor glad jeg var for førnævnte, fik jeg lyst til at eksperimentere… Read More »
Paprikamandler
Denne hurtiglavede snack kan uden problemer erstatte chipsposen på en lørdag aften – eller et hvilken som helst andet tidspunkt, hvor man har lyst til at snacke… Mandler… Read More »
Choko-marcipan is – et nostalgisk gensyn
Husker du med en stor glæde fra din barndom vanilleisen med de grønne hvirvler af marcipan og store stykker mørk chokolade, så er denne is lige noget for… Read More »
Jordbærtærte
Der findes altid en lejlighed for at spise en sådan sommerklassikker som jordbærtærte. Desværre går de færreste jordbærtærter godt i spænd med ønsket om at bibeholde sommerformen. Fat… Read More »
Græskarcheesecake
Cheesecakes er noget af det mest fantastiske! Jeg har længe haft en fetich for cheesecakes’ cremede konsistens og sur/søde smag og med bare en smule omtanke, kan de… Read More »
Mango/kokos is
Denne is er en one-way-ticket til en tropisk sydhavsø, og er perfekt til en varm sommerdag – eller til at sparke røv på en vinterdepression! Kombinationen af mango… Read More »
Hytteost-pandekager
Super lækre protein hytteost-pandekager, som er fyldt med proteiner – og som på alle måder smager bedre, end de lyder. På billedet består toppingen af lidt skyr, Bodylab… Read More »
Sund sommermorgenmad
Her kommer en nem opskrift på en protein- og kulhydratrig morgenmad, der også går fint som aftensnack på en lun sommeraften. Den smager af sommer og kan gøre… Read More »
Anabolic Bounty-bar
Hvis man nogensinde kom til at tabe en Bounty i gryden med trylledrik, ville denne treat være resultatet – en proteinbar, der smager af Bounty! Med et højt… Read More »
