Jordbærtærte
Der findes altid en lejlighed for at spise en sådan sommerklassikker som jordbærtærte. Desværre går de færreste jordbærtærter godt i spænd med ønsket om at bibeholde sommerformen. Fat… Read More »
Varmrøget laks med rygeost
Dette måltid kræver, man skal en tur omkring sin yndlingsfiskemand, hvis man er, som folk er flest og ikke ejer en rygeovn. Til gengæld tager det ingen tid… Read More »
Mango/kokos is
Denne is er en one-way-ticket til en tropisk sydhavsø, og er perfekt til en varm sommerdag – eller til at sparke røv på en vinterdepression! Kombinationen af mango… Read More »
Hytteost-pandekager
Super lækre protein hytteost-pandekager, som er fyldt med proteiner – og som på alle måder smager bedre, end de lyder. På billedet består toppingen af lidt skyr, Bodylab… Read More »
Sund sommermorgenmad
Her kommer en nem opskrift på en protein- og kulhydratrig morgenmad, der også går fint som aftensnack på en lun sommeraften. Den smager af sommer og kan gøre… Read More »
Meatza
Meatza er i bund og grund en pizza med en bund af hakket kød i stedet for den normale pizzadej, og er vistnok en kreation, der er opstået… Read More »
Spinat-smoothie
Her er en smoothie som giver dig både overarme som Skipper Skræk og et vigtigt boost af antioxidativ beskyttelse i form af carotenoider (beta-caroten, lutein og zeaxanthin) samt… Read More »
Vanilla-latté
Jeg er stor fan af kaffe. Det smager godt, pepper mig op og så er det en fast del af min morgen-rutine og pre-workout-rutine. Men hvis jeg har… Read More »
Glutenfri knækbrød med quinoa og hirse
Der er intet som et stykke hjemmelavet knækbrød. Det smager skønt – er lidt blæret at servere for gæster – og så er det tilmed hurtigt og let… Read More »
Porretærte
Porretærte er en god gammel klassiker. Desværre indeholder de fleste klassiske tærter uhyre store mængder fedt og kulhydrat, hvilket kan være svært at få til at passe ind i… Read More »
