Latest

graeskarvafler

Græskarvafler med chokoladestykker

In Desserter On 13. oktober 2014 0 Comments

Hvis denne opskrift skulle have et appetitvækkende engelskklingende navn, skulle det være noget i retning af chocolate chip pumpkin protein waffles. Men lad os kalde en vaffel for… Read More »

graeskarsuppe

Græskarsuppe med chili og ingefær

In Aftensmad On 10. oktober 2014 0 Comments

Når det bliver efterår bugner supermarkederne med flotte orange hokkaidogræskar. De har et højt indhold af fibre, vitaminer og mineraler, men hvad skal man lige stille op med… Read More »

cookiedoughis

Hvid chokolade/peanutbutter cookie dough is

In Desserter, Low-carb On 6. oktober 2014 0 Comments

Siger overskriften ikke sig selv? Denne dessert er delish! De fleste kender nok cookie dough fra Ben & Jerry’s populære isvariant, men man kan let lave sin egen… Read More »

proteinbanankage

Proteinbanankage

In Desserter, Proteinbarer On 2. oktober 2014 0 Comments

Denne opskrift er en sand vinder! Den minder rigtig meget om den klassiske banankage med den kompakte og svampede konsistens og det perfekte samspil mellem banan og chokolade…. Read More »

crispy shrimp noodles

Crispy shrimp cabbage noodles

In Aftensmad On 28. september 2014 0 Comments

Denne ret har både sprødhed, sødme, styrke, og udseendet med sig – og så er den oveni købet rørende sund! Normalt er friterede rejer ikke ligefrem noget, man… Read More »

hyldeblomstcheesecake

Hyldeblomstcheesecake

In Desserter On 25. september 2014 0 Comments

Siden jeg første gang så opskriften på hyldeblomstcheesecake i et ‘Spis Bedre’-magasin, har jeg spist den rigtig mange gange. Så mange gange, at et sundere alternativ var en… Read More »

soft ice

Hvid chokolade soft ice (på 5 minutter)

In Desserter, Snacks On 20. september 2014 0 Comments

Ingen ismaskine, frysning eller ventetid. Denne proteinrige soft ice er klar med det samme, og kræver kun fire ingredienser. Er man ikke til smagen af banan, kan denne… Read More »

kornfri_pandekager

Kornfri proteinpandekager

In Desserter On 17. september 2014 0 Comments

Proteinpandekager er efterhånden en klassiker her på Fitnessopskrifter. Denne opskrift er dog både korn- og glutenfri, så den også kan nydes af folk med glutenallergi (cøliaki) – og… Read More »

hindbærcheesecake

Hindbærcheesecake

In Desserter On 13. september 2014 0 Comments

Det her er en af de letteste opskrifter på cheesecake, og den bliver perfekt hver gang! Den indeholder alt det gode som hører en cheesecake til: En sprød… Read More »

kantarelforret

Ovnbagt aubergine med kantarel og ristet parmaskinke

In Aftensmad, Andet On 8. september 2014 0 Comments

Her er en nem, lille forret, der ser ud af en million og smager himmelsk. Samtidig passer den perfekt til efteråret, hvor man kan finde masser af vilde… Read More »